|
Купить Гарантия | |
| Код работы: | 21010 | |
| Дисциплина: | Педагогика | |
| Тип: | Курсовая | |
| Вуз: | МарГУ - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу | |
| Цена: | 290 руб. | |
| Просмотров: | 7509 | |
| Уникальность: | В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста |
|
| Содержание: |
Введение 3 1 Подростковый возраст и его особенности 5 1.1 Общая характеристика особенностей подросткового возраста 5 1.2 Закономерности физического развития подростков 11 2 Физическое воспитание подростков 21 2.1 Основы физического воспитания 21 2.2 Средства и формы физического воспитания подростков 24 Заключение 32 Список использованных источников 33 |
|
| Отрывок: |
Актуальность исследования определяется тем, что забота о физическом развитии своего тела важна в любом возрасте. Но в такой переломный для организма период, как подростковый возраст, продуманная система физического воспитания приобретает особенное значение: - регулярное упражнение различных групп мышц, суставов и связок необходимо для их слаженной работы; - нагрузки и движения, тренирующие дыхательную, сердечнососудистую системы, обмен веществ и энергии; - регулярное выполнение физических упражнений тренирует также волю, целеустремленность, решительность, самообладание, самооценку и другие важные качества личности. Нагрузка у подростков должна быть большей, чем у детей младшего школьного возраста, однако чрезмерных нагрузок следует избегать, так как в этот период ресурсы организма в значительной степени используются для роста тела, и лишь с 11-12 лет можно постепенно увеличивать количество упражнений, требующих физической силы. | |
|
Купить эту работу Гарантия возврата денег |
||
Другие готовые работы для скачивания, которые могут Вам подойти
| Тема: | Взаимосвязь готовности к саморазвитию и самоотношения у подростков | Подробнее |
| Тип: | Дипломная | |
| Вуз: | АлтГПУ | |
| Просмотры: | 6528 | |
| Тема: | Социально-культурные проекты библиотеки по продвижению чтения среди детей и подростков | Подробнее |
| Тип: | Курсовая | |
| Вуз: | КГИК | |
| Просмотры: | 5389 | |
| Тема: | Особенности чувства взрослости у подростков(гендерные различия) | Подробнее |
| Тип: | Курсовая | |
| Вуз: | КГУ | |
| Просмотры: | 7198 | |
| Тема: | Профилактика безнадзорности подростков из неблагополучных семей | Подробнее |
| Тип: | Дипломная | |
| Вуз: | АлтГПА | |
| Просмотры: | 5837 | |
| Тема: | Особенности чувства взрослости у подростков(гендерные различия) | Подробнее |
| Тип: | Курсовая | |
| Вуз: | КГУ | |
| Просмотры: | 8211 | |
| Тема: | Мотивационные установки подростков с разным уровнем стрессоустойчивости | Подробнее |
| Тип: | Курсовая | |
| Вуз: | АлтГПА | |
| Просмотры: | 8162 | |
Поиск других готовых работ, выполненных в «ИнПро»
